Nadciśnienie
Przyczyny i leczenie
Nadciśnienie jest jedną z chorób układu krążenia. Schorzenie to polega na czasowym lub trwałym podwyższonym ciśnieniu tętniczym krwi. Nadciśnienie u bardzo wielu osób nie daje żadnych objawów, ale nieleczone może powodować zawał serca, udar mózgu, niewydolność nerek. Sprzyja też rozwojowi miażdżycy.
Co powoduje nadciśnienie?
Prawidłowe ciśnienie krwi wynosi 120/80 mmHg. Gdy wynosi powyżej 140/90 mmHg – mówimy o nadciśnieniu. Do wystąpienia nadciśnienia przyczynia się w dużej mierze prowadzony przez nas tryb życia.
Najczęstsze przyczyny schorzenia to:
- brak aktywności fizycznej;
- nadwaga i otyłość;
- palenie papierosów;
- nadużywanie alkoholu;
- stres.
Nadciśnienie mogą wywołać także leki, w których składzie jest efedryna.
Jak wygląda leczenie nadciśnienia tętniczego?
Do postawienie diagnozy służą pomiary ciśnienia tętniczego. Jednorazowe wystąpienie nieprawidłowego ciśnienie nie świadczy jeszcze o nadciśnieniu. Dlatego należy prowadzić regularne pomiary i notować wyniki. W leczeniu nadciśnienia stosuje się beta-blokery, leki moczopędne, blokery kanału wapniowego. Konieczna jest także zmiana stylu życia. Niezbędna jest codzienna dawka ruchu, rezygnacja z tytoniu, stosowanie diety zawierającej duże ilości ryb, warzyw i owoców oraz ograniczenie ilości spożywanej soli.